r
Nosalty Logó

Almás-mézes keksz teljes kiőrlésű liszttel

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Iluska
Almás-mézes keksz teljes kiőrlésű liszttel
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 809 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 2428 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 242 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 46% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    12.8 g

Zsír

  • Összesen
    31.3 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    120 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1444.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    31 mg
  • Kálcium
    340 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    63 mg
  • Foszfor
    637 mg
  • Nátrium
    366 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    124.5 g
  • Cukor
    56 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    144.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    328 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    26 micro
  • K vitamin:
    35 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    42 micro
  • Kolin:
    119 mg
  • Retinol - A vitamin:
    308 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    237 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    279 micro
Összesen 809 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 46% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    38.4 g

Zsír

  • Összesen
    93.9 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    43 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    28 g
  • Koleszterin
    360 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4333.4 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    94 mg
  • Kálcium
    1021 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    188 mg
  • Foszfor
    1912 mg
  • Nátrium
    1098 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    373.5 g
  • Cukor
    169 mg
  • Élelmi rost
    26 mg

VÍZ

  • Összesen
    433.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    985 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    17 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    104 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    125 micro
  • Kolin:
    356 mg
  • Retinol - A vitamin:
    923 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    712 micro
  • β-crypt
    48 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    838 micro
Összesen 2428 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 46% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.8 g

Zsír

  • Összesen
    9.3 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    36 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    430.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    101 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    190 mg
  • Nátrium
    109 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    37.1 g
  • Cukor
    17 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    43 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    98 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    35 mg
  • Retinol - A vitamin:
    92 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    71 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    83 micro
Összesen 242 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojásokat egy tálba beleütjük, hozzáadjuk a kétféle cukrot, jól összemixeljük. A kissé megolvasztott margarint, a mézet is belekeverjük. Aztán a sót, sütőport, és a szódabikarbónát.
  2. Az almát lereszeljük, levét kinyomjuk, és a többi hozzávalóhoz adjuk az őrölt fahéjat és szegfűszeget szintén. A kétféle lisztet is hozzátesszük. Alaposan összekeverjük, most már az egész alapanyagot.
  3. Egy sütőpapírral bélelt tepsire vízbe mártott kanállal, kis halmokat teszünk, kissé lelapítva.
  4. 190 C-fokra előmelegített sütőbe tesszük és megsütjük kb. 20 perc alatt. Porcukrozva, vagy csak natúran fogyaszthatjuk. Jó étvágyat!!
  • Sütés hőfoka: 190 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Receptkönyvben: 33
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 7
  • Össznézettség: 4059
  • Feltöltés dátuma: 2023. november 20.

Ajánló

Kis puha kekszeket kapunk!! A reszelt alma receptem itt található; https://www.nosalty.hu/recept/reszelt-alma-telire

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Ameddig tudok szedni az almafáról, addig igyekszem almás sütiket készíteni, vagy épp elteszem a reszelt almát télre. Ezek a kis almás, mézes kekszek nagyon finomak, mind állagra és ízre is.......megyek és eszem is belőlük... :-)))

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A legkedveltebb húsvéti sütemények

Itt a húsvéti szezon a nyakunkon, vele együtt készülhetnek kiskonyhánkban a legkedveltebb húsvéti sütemények is! Tekercsek, mézes krémesek répatorták, egyesüljetek!