Vannak olyan ételek, amelyeket inkább nyersen kéne fogyasztanunk, hogy a bennük lévő tápanyagok ne illanjanak el főzés közben (ilyen a brokkoli vagy a fokhagyma), azonban akadnak olyan ételek is, amelyeket pont, hogy csak hőkezelés után szabad megennünk. Mutatjuk, melyek ezek!
Az első fogásunk fincsi currys-kókusztejes thai csirkeleves lesz, a főétel hozzá illő currywurst Berlinből, a desszert pedig cukormentes banánpalacsinta.