Marilyn Monroe furcsa étrendje - a reggelijéhez bizony kellett akaraterő

Testépítőket megszégyenítő reggeli - Marilyn erre esküdött, ami az alakját és az evést illeti.

Marilyn Monroe tragikus sorsa mellett nehéz nem elszoruló szívvel elmenni - újabb bizonyíték az egyértelműre: a gyönyörű külső és egy körülrajongott élet nem elég a boldogsághoz.

DE:

zsigeri nőiségével, karizmájával és szexszimbólum mivoltával - hófehérre szőkített hajától arcba libbenő szoknyájáig - egy dolgot örökre elért: férfiak és nők millióit fogja el a sárga irigység, hacsak rágondolnak. Halkan hívnánk fel a figyelmet például a Van, aki forrón szereti utolsó jeleneteiben viselt ruhájára:

De mit evett?

Egy 1952-ben készült interjúban Marilyn felfedte, miket is eszik - semmi olyan, amire gondolnánk. Nincs ketogén meg paleo diéta vagy állandó szénhidrátmegvonás. Csak néhány bizarrnak vallott étkezési szokás. Például a reggelije. Ja, és tömérdek fehérje.

Marilyn reggelije:

egy pohár meleg tejbe ütött két darab nyers tojás, multivitamin tablettával kísérve.

Az ominózus reggeli

"Nem hiszem, hogy bármilyen doktor tudna ennél táplálóbb reggelit ajánlani egy rohanó-dolgozó nő számára" - vélekedett. Manapság viszont inkább egy testépítő reggelijét képzeljük így. Elég bizarr.

via GIPHY

Kedvenc étele:

Ebédre illetve vacsorára általában állati fehérjét, (tehát valamiféle húst) fogyasztott, zöldséggel körítve. Kedvence a steak volt. Ki vádolná ezért.

Az interjúban azt is elmeséli, hogy amikor épp hotelekben szállt meg, hazafele általában megállt a közeli piacon, beszerzett pár szelet steaket vagy némi báránybordát, és a hotelszobában levő elektromos sütőben megsütötte a vacsoráját.

"Legtöbbször 4-5 nyers répát ropogtatok a hús mellé, és ez minden."

via GIPHY

Saját bevallása szerint ez az igencsak fehérjedús étrend az, ami formában tartotta, és ennek a bomba testnek még az alkalomadtán, az esti drámaórák után befalt fagyikelyhek sem ártottak.

Azért ne feltétlen kövessük a példáját, lehet ránk nem lesz ilyen hatással a nyers tojás, de ki tudja.

via

Címlapról ajánljuk

További cikkek