Tortelloni

Tortelloni

Leírás

A tortelloni a tortellinihez hasonló olasz töltött tészta, csak méretében nagyobb. Jellemzően ricottával és spenóttal töltik, bő vízben főzik ki és vajjal, zsályával vagy más mártással tálalják.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Általában fagyasztott termékként kapható az üzletekben, de különlegesebb üzletekben kapható frissen illetve elkészíthetjük otthon magunk is.

100g Tortelloni

fehérjetartalom

13.5 g

zsírtartalom

42006.127 g

szénhidráttartalom

47 g

víztartalom

30.5 g

gramm tortelloni?

Top ásványi anyagok

Nátrium

406 mg

Foszfor

212 mg

Kalcium

152 mg

Magnézium

21 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.043 g

Kolin

5.4 mg

Niacin - B3 vitamin

2.696 mg

Tiamin - B1 vitamin

0.313 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

13.5 g

Zsír

telített zsírsav

3.6 g

egyszeresen telített zsírsav

2.066 g

többszörösen telített zsírsav

0.461 g

koleszterin

42 g

ásványi anyagok

Kalcium

152 mg

Vas

1.5 mg

Magnézium

21 mg

Foszfor

212 mg

Nátrium

406 mg

Cink

1.02 mg

Réz

0.08 mg

Szelén

23.9 µg

szénhidrát

rost

1.9 g

cukor

0.95 g

víz

30.5 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.313 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.31 mg

Niacin - B3 vitamin

2.696 mg

Folát

74 µg

Folsav

62 µg

Kolin

5.4 mg

Retinol

37 µg

Béta-karotin

11 µg

Béta-kriptoxantin

1 µg

Lutein+zeaxantin

32 µg

E vitamin

0.16 mg

K vitamin

1.3 µg

B12 vitamin

0.16 µg

A vitamin

38 µg

B6 vitamin

0.043 g

3 találat

Címlapról ajánljuk

Édes és sós gofrireceptek

Egy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.

Nosalty

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?