Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Harmathy Ildikó ringli alapanyag

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálium
Foszfor
Kalcium

TOP Vitaminok

B3 E B5 B2

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
28.89 g

zsír

Összesen:
9.7 g
Telített zsírsav:
2.2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3.8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2.6 g
Koleszterin:
85 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.8 g
Kalcium:
232 mg
Vas:
4.6 mg
Magnézium:
69 mg
Foszfor:
252 mg
Kálium:
544 mg
Nátrium:
3668 mg
Cink:
2.4 mg
Réz:
0.3 mg
Mangán:
0.1 mg
Szelén:
68.1 µg

víz

Összesen:
50.3 g

vitaminok

Összesen:
24.8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0.08 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0.4 mg
Niacin - B3 vitamin:
19.9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0.9 mg
B6 vitamin:
0.2 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0.9 µg
A vitamin (RAE):
12 µg
E vitamin:
3.3 mg
D vitamin:
1.7 µg
K vitamin:
12.1 µg
alapanyag kategóriák

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!