Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pityke Csicsóka alapanyag

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Magnézium
Kalcium

TOP Vitaminok

C B3 B5 E

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2 g

zsír

Összesen:
10 mg
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
14 mg
Vas:
3.4 mg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
78 mg
Kálium:
429 mg
Nátrium:
4 mg
Cink:
0.1 mg
Réz:
0.1 mg
Mangán:
0.06 mg
Szelén:
0.7 µg

szénhidrát

Összesen:
17.44 g
Összes cukor:
9.6 g
Élelmi rost :
1.6 g

víz

Összesen:
78 g

vitaminok

Összesen:
6.3 mg
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0.2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0.06 mg
Niacin - B3 vitamin:
1.3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0.4 mg
B6 vitamin:
0.08 mg
Összes folát:
13 µg
A vitamin (RAE):
1 µg
E vitamin:
0.2 mg
K vitamin:
0.1 µg
alapanyag kategóriák

Hozzászólások (16)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

zsacsilla
zsacsilla Fri, 2017-09-29 04:01

A csicsóka, ha jól érzi magát, nő, mint a dudva.Én ősszel, amikor szedem fel / nem egyszerre!/ minden tő helyére visszadobok 1-2 kis gumót. Teljesen mindegy, milyen távolságra vannak egymástól.

lumiere
lumiere / lumiere Mon, 2014-03-31 11:20

Sziasztok! Végre sikerült vetnünk csicsókát és nagyon izgulok, hogy megnőjenek és szépek legyenek. :) Egy kérdésem lenne azokhoz, akik termesztettek már: most olvastam, hogy kb. 50-60 cm-re kell egymástól ültetni, na mi ezt a távot abszolút nem tartottuk be, és most egy picit megijedtem. Vélemény?

icipicike
icipicike Fri, 2013-04-26 16:57

Sziasztok!
Éppen ma kezdtem a kertből kiszedni a csicsókát.Sajnos nagyon sok van.Bárkinek kellene belőle ingyen vihet:) (inkább mint kidobjam)
Igaz Heves megyében lakom,de ha erre jártok....

Recsyke
Recsyke Sat, 2013-05-04 12:09

Szia! Én Egerbe lakok. Van még az ingyen csicsókából? :D Előre is Köszönöm

icipicike
icipicike Sat, 2013-05-04 20:15

Van van igaz Eger a megye másik fele de Gyöngyösre járok többet....

Sano
Sano Thu, 2013-04-11 16:30

Én Debrecenben kerestem sokáig, míg végre a Szoboszlói úti zöldségesnél találtam frisset, szépet. A csicsókás pogácsa isteni!

zoleeka
zoleeka Fri, 2013-02-15 14:33

csicsókát,répát,karalábét,almát és céklát sütöttem össze,jól megfűszerezve:só,rozmaring,gyömbér,faháj és persze ezt meglocsolva olivaolajjal...istenien finom.

csizivivi
csizivivi Sun, 2013-02-10 12:55

Én szombaton vettem Székesfehérváron, és már izgatottan keresem a recepteket, hogy mit is készítsek belőle! :) Ezúton is köszönöm az ötleteken a honlapon! :)

kalo.jozsefne
kalo.jozsefne Wed, 2013-02-06 18:26

Kedves Lumiere! Székesfehérváron,minden szerdán,szombaton,ma én kedden vettem csicsókát,ők azok a fiatalok akik foglalkoznak vele,illetve termesztik.üdv Jutka.

lumiere
lumiere / lumiere Mon, 2013-02-25 16:15

Köszönöm szépen! :) Arrafelé kevésbé járok, de az infó fontos, hátha eljutok mostanában :)

dnbsoldier
dnbsoldiers / dnbsoldier Tue, 2013-02-05 19:28

lumiere: a Vidékfejlesztési Minisztérium alatt (parlamenttel szemben) minden pénteken van piac. Ott lehet kapni az egyik termelőnél. Érdemes délelőtt menni, mert általában hamar elfogy.

lumiere
lumiere / lumiere Tue, 2013-01-29 19:47

Sziasztok! Valaki tudna nekem segíteni abban, hogy Budapesten hol lehet hozzájutni csicsókához? Én nagyon szívesen kipróbálnám, de még sosem "jött velem szembe az utcán". Köszönöm előre is!

ancsa11
ancsa11 Fri, 2013-02-22 20:27

Ha kimész a Lehel piacra ott szembe jön veled. Én ma voltam, és állítólag "bio"-csicsókát vettem, 300 ft volt kilója. Volt drágábban is, az nem volt bio, viszont sokkal csúnyább volt.