Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

ze(n)derta Amarántliszt alapanyag

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálium
Magnézium
Kalcium

TOP Vitaminok

C B5 E B3

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
13.56 g

zsír

Összesen:
7 g
Telített zsírsav:
1.5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1.7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2.8 g

ásványi anyagok

Összesen:
1.5 g
Kalcium:
159 mg
Vas:
7.6 mg
Magnézium:
248 mg
Foszfor:
557 mg
Kálium:
508 mg
Nátrium:
4 mg
Cink:
2.9 mg
Réz:
0.5 mg
Mangán:
3.3 mg
Szelén:
18.7 µg

szénhidrát

Összesen:
65.25 g
Összes cukor:
1.7 g
Élelmi rost :
6.7 g

víz

Összesen:
11.3 g

vitaminok

Összesen:
8.8 mg
C vitamin:
4.2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0.1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0.2 mg
Niacin - B3 vitamin:
0.9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1.5 mg
B6 vitamin:
0.6 mg
Összes folát:
82 µg
E vitamin:
1.2 mg
alapanyag kategóriák

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Mon, 2011-01-24 20:34

Sziasztok!
Én ültetni szeretnék amaránt! hol tudok rendelni ültetőmagot, vagy palántát?
Jó az oldal!
Üdv: K.

zederta
ze(n)derta / zederta Tue, 2011-01-25 13:48

szia Karesz! nagyon jó ötlet. ha találsz valami forrást, akkor szerintem oszd meg velünk.
köszi!
üdv,
toma

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Tue, 2011-01-25 20:13

www.tuja.hu ?Rókafarok - Amaranthus caudatus egynyári virágmag