alapanyagok húsok, belsőségek bárány

Báránycsülök

Alacsony kalóriatartalom
Báránycsülök

Leírás

A bárány első és hátsó lábszárainak végződése. A csülöknek számos elkészítési módja van, legtöbbször egészben, pörkölthöz hasonló, ragus ételekhez használják

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Hűtőben, hosszabb időre mélyhűtőben.

100g Báránycsülök

fehérjetartalom

18.91 g

zsírtartalom

72012.38 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

67.01 g

gramm báránycsülök?

Top ásványi anyagok

Foszfor

170 mg

Nátrium

72 mg

Magnézium

22 mg

Kalcium

11 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.15 g

Niacin - B3 vitamin

5.47 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.69 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.19 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

18.91 g

Zsír

telített zsírsav

5.83 g

egyszeresen telített zsírsav

5.49 g

többszörösen telített zsírsav

1.06 g

koleszterin

72 g

ásványi anyagok

Kalcium

11 mg

Vas

1.67 mg

Magnézium

22 mg

Foszfor

170 mg

Nátrium

72 mg

Cink

5.22 mg

Réz

0.101 mg

Mangán

0.021 mg

Szelén

19.9 µg

szénhidrát

víz

67.01 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.1 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.19 mg

Niacin - B3 vitamin

5.47 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.69 mg

Folát

19 µg

B12 vitamin

2.34 µg

B6 vitamin

0.15 g

3 találat

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát
Életmód

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept