Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Ez történt vele, miután 30 napig nem evett cukrot

Mindenfajta cukorról lemondott, aminek meglett az eredménye. Elképesztő változáson ment keresztül a fiatal lány.

Emlékszem, amikor az egyik munkatársammal 1 hétre lemondtunk a cukorról, mennyire örültünk az első édességnek, amit a kísérlet végén megehettünk. Bár nem volt annyira tragikus az a 7 nap, mégis megkönnyebbültünk, hogy vége a „kínoknak”. Arielle Calderon azonban 30 napig bírta cukor nélkül, ráadásul ő még a mesterséges édesítőszerekről és az olyan cukorhelyettesítőkről is lemondott, mint a méz vagy az agave.

„Szerintem egy csomó ember a sütikkel és a desszertekkel köti össze a fejében a cukrot, és nincs vele tisztában, hogy az előre gyártott élelmiszerek is rengeteget tartalmaznak. Például a tészták, a szószok, öntetek, stb.” – mesélte Arielle.

Igazán finom falatokat evett

Arielle úgy döntött, hogy elkezd saját magának főzni, és hamar rájött, hogy ezzel rengeteg pénzt spórol, plusz sokkal finomabb és egészségesebb ételeket eszik, mint azelőtt. Az étrendje ínycsiklandozó zöldséges variációkból, karfiolos rizsből, grillezett sajtokból, cukkinis tésztákból és rengeteg tenger gyümölcse fogásból állt. Étrendjét az Instagramon közel 170 ezres követő táborával is megosztotta.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Arielle (@ariellesays) által megosztott bejegyzés,

Látványos eredmény

A fiatal lánynak 1 hónap alatt 9 centivel lett keskenyebb a csípője, és sokkal energikusabb lett a kísérlet végére. Arielle elárulta, hogy a közérzete is rengeteget javult, sőt, még a krónikus fejfájása megszűnt. „A legszembetűnőbb változás az óriási mosolyom” – írta Arielle az Instáján. És hát a képek tényleg magukért beszélnek, nézzétek őket:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Arielle (@ariellesays) által megosztott bejegyzés,

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Arielle (@ariellesays) által megosztott bejegyzés,

Ezt olvastad már? 

via

Szólj hozzá!

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!