Zöldséges saláta kefíres joghurtos öntettel recept

Zöldséges saláta kefíres joghurtos öntettel
Zöldséges saláta kefíres joghurtos öntettel
20 perc / előkészület: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Vegetáriánus lévén rengeteg salátát eszek, és mindig szemet vet rá valaki, a családunk összes férfi tagja imádja ezt a salátát, ez az egyetlen vega étel, amit minden fiúval sikerült megkóstoltatnom, és azóta is a rabjai.

hozzávalók / 8 adag

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyha: görög
mikor: mindig
kalória: alacsony
szezon: bármikor
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
szakács elkészítette: család kedvence receptek
diéta: gluténmentes
fogás: köret
adag: 8 főre

egyéb elnevezések

görög saláta ahogy a fiúk is imádják zöldséges saláta tejfölös-joghurtos öntettel, feta sajtos saláta
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Zöldségeket felaprítom, és egy tálba tesszük.
  2. A kefírt, a tejfölt, a joghurtot a por salátaöntet alappal csomómentesre keverjük.
  3. A feta sajtot kockákra vágjuk, és a salátához adjuk, majd jól átkeverjük.
  4. Az elkészített öntetből mindig csak annyit teszünk a salátára, amennyi a kiszedett mennyiségre kell, mert az öntettől a saláta elázik, és a feta sajt is elveszti ízét.
  5. Frissen aprított petrezselyemmel meghintjük.
  • elkészítettem: 100 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 24
össznézettség: 25 019
elküldve: 3
receptkönyvben: 238
elkészítve: 11/11
Facebookon megjelent: -

szakács

csoki5152

Mióta szakács: 2014.01.05.
1 recept
hirdetés

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

187