Zöldséges pupusas recept

Zöldséges pupusas
Zöldséges pupusas
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Könnyen elkészíthető étel! Már többféle töltelékkel is kipróbáltam! :)

hozzávalók / 6 adag

A tésztához:

  • 30 dkg liszt 
  • 1 tk sütőpor
  • 1 kk só 
  • 0,5 dl olaj 
  • 1,5 dl víz

A töltelékhez:

  • reszelt sajt
  • 3 ek tejföl
  • párolt zöldségek

receptjellemzők

konyha: magyar
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, szilveszter, vasárnapi ebéd
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: vacsora
fogás: főétel
adag: 6 főre

egyéb elnevezések

zöldséggel töltött lepény, tejfölös-zöldséges lepény

elkészítés

  1. A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd pihentetjük, amíg a tölteléket összekeverjük. 
  2. A tésztát 6 egyenlő részre osztjuk, gombócokat formálunk belőlük, majd kezünkkel kicsit kinyújtjuk őket. A közepükre halmozunk 2-2 evőkanál tölteléket. A tészta széleit összefogjuk, batyuvá formáljuk, majd kb. 12 cm átmérőjű körré lapítjuk.
  3. Forró serpenyőben kb. 3-3 perc alatt oldalanként megsütjük, és melegen tálaljuk.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
nézettség: 7 871
elküldve: 15
receptkönyben: 288
elkészítve: 5/8
Facebookon megjelent: -

szakács

Ella97

Mióta szakács: 2012.06.07.
17 recept

Hozzászólások (4)

cct
cctszo, 2013-08-24 17:00

Ez tökjó ötlet! :) Én sült hagymás, baconös gombával töltöttem. Hát szépek nem lettek a lapótyák, de nagyon finomak!

szépróza
széprózav, 2013-03-03 21:54

ma csináltuk először, de máris nagy rajongók lettünk, köszi :-)
töltelék most ez volt: reszelt sajt, lilahagyma, fokhagyma, tejföl, kukorica, paradicsom, párolt gomba, juhtúró - igazi világkonyha ;-)

Legfrissebb cikkek

Minden étel fontos, szól valamiről
Minden étel fontos, szól valamiről
Sokszor a hétköznapi sietségben nem jut időnk azon gondolkodni, mit főzzünk vacsorára. Varázsoljunk ünnepi ételeket hétköznapokon is a Vénusz Alkalomválasztóval!
Házi reszelt torma - könnyek nélkül
Házi reszelt torma - könnyek nélkül
Létezik egy módszer, amellyel pofonegyszerűen és sírásmentesen készíthetünk házi tormakrémet, így nincs több kifogás, tormázzatok velünk ti is!
Nagypénteki böjtkalauz
Nagypénteki böjtkalauz
Nagypéntek a gyász napja az egész keresztény világban, egyben szigorú böjt is: csak háromszor szabad ennünk, de jóllaknunk csak egyszer szabad.
Hétvégi menü: utolsó perccel húsvét előtt
Hétvégi menü: utolsó perccel húsvét előtt
Mit tegyünk, ha egész héten nem volt időnk felkészülni a húsvéti hétvégére? Semmi okunk a pánikra, hiszen egyszerű, ám csodás ételeket készíthetünk az utolsó percben is.