r
Nosalty Logó
húsételek töltött hús

Tejszínes-baconös csirkemell

cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű ráérős
NS
Tejszínes-baconös csirkemell
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 13% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 980 kcal
  • 13% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 3923 kcal
  • 13% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 17% Zsír
Összesen 202 kcal
  • 13% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 66% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    56.7 g

Zsír

  • Összesen
    75 g
  • Telített zsírsav
    31 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    263 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2146.8 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    54 mg
  • Kálcium
    583 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    76 mg
  • Foszfor
    736 mg
  • Nátrium
    692 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    17.5 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    290.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    371 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    19 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    14 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    27 micro
  • Kolin:
    166 mg
  • Retinol - A vitamin:
    355 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    178 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    2876 micro
  • Lut-zea
    5 micro
Összesen 980 kcal
  • 13% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 66% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    227 g

Zsír

  • Összesen
    299.8 g
  • Telített zsírsav
    125 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    70 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    1051 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8587.1 g
  • Cink
    16 mg
  • Szelén
    214 mg
  • Kálcium
    2333 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    305 mg
  • Foszfor
    2946 mg
  • Nátrium
    2766 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    69.9 g
  • Cukor
    33 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    1163.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1486 micro
  • B6 vitamin:
    5 mg
  • B12 Vitamin:
    10 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    16 mg
  • D vitamin:
    74 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    54 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    108 micro
  • Kolin:
    663 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1421 micro
  • α-karotin
    12 micro
  • β-karotin
    711 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    11506 micro
  • Lut-zea
    20 micro
Összesen 3923 kcal
  • 13% Fehérje
  • 4% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 66% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    11.6 g

Zsír

  • Összesen
    15.3 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    439.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    119 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    151 mg
  • Nátrium
    142 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    3.6 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    59.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    76 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    6 micro
  • Kolin:
    34 mg
  • Retinol - A vitamin:
    73 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    36 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    589 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 202 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A csirkemelleket lemossuk, szárazra töröljük, majd 16 egyenlő nagyságú szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk.
  2. A krémsajtot, tejfölt, paradicsompürét és bazsalikomot az ételkeményítővel elkeverjük, majd egy hőálló tálba kanalazzuk.
  3. A hússzeleteket begöngyöljuk a baconbe, majd a sajtszószra helyezzük.
  4. Elosztjuk a felszeletelt mozzarellát a tetején, majd az előmelegített sütőbe toljuk.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 45 perc
  • Elkészítettem: 3 alkalommal
  • Receptkönyvben: 111
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 8130
  • Feltöltés dátuma: 2012. február 28.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Rizzsel vagy tésztával tálaljuk.

Hasonló receptek

Összes töltött hús

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept