r
Nosalty Logó

Sajttorta fehér csokoládéval és áfonyával

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
Yoffi
Sajttorta fehér csokoládéval és áfonyával
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 40% Zsír
Összesen 921 kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 40% Zsír
Összesen 3678 kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 40% Zsír
Összesen 423 kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 40% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Mangán

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12.3 g

Zsír

  • Összesen
    70.2 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    32 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    51 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    589.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    189 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    94 mg
  • Foszfor
    241 mg
  • Nátrium
    49 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    66.1 g
  • Cukor
    54 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    28.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    131 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    45 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    127 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    41 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2 micro
Összesen 921 kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 40% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Mangán

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    49.4 g

Zsír

  • Összesen
    280.6 g
  • Telített zsírsav
    74 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    126 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    15 g
  • Koleszterin
    206 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2357 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    754 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    377 mg
  • Foszfor
    965 mg
  • Nátrium
    196 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    26 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    264.3 g
  • Cukor
    214 mg
  • Élelmi rost
    24 mg

VÍZ

  • Összesen
    115 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    522 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    38 mg
  • C vitamin:
    11 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    180 micro
  • Kolin:
    74 mg
  • Retinol - A vitamin:
    508 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    163 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    8 micro
Összesen 3678 kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 40% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Mangán

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.7 g

Zsír

  • Összesen
    32.3 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    24 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    270.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    87 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    43 mg
  • Foszfor
    111 mg
  • Nátrium
    22 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.4 g
  • Cukor
    25 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    13.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    60 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    8 mg
  • Retinol - A vitamin:
    58 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 423 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Összekeverünk őrölt mogyorót (nem földimogyorót és végképp nem sózott földimogyorót!), barna cukrot és az olvasztott vajat. Sütőpapírral kibélelünk egy tortaformát és a masszát belenyomkodjuk úgy, hogy a falakra is jusson!
  2. Lehűtjük.
  3. Gőz fölött, folyamatosan kevergetve felolvasztjuk a reszelt (!) fehér csokoládét. Egy másik tálban felverjük a krémsajtot, beleöntjük a felolvasztott fehér csokoládét és további egy percig keverjük. Beletesszük a pohár tejföl egyharmadát, teljesen simára keverjük és habzsákból csillagcsövön át spirál alakban a tortaformában lévő masszára nyomjuk.
  4. Lehűtjük.
  5. Amikor már megkeményedett, a tetejét megkenjük édesítetlen(!) áfonyadzsemmel, arra pedig fehércsoki forgácsot szórunk.
  • Tepsi mérete: 23
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 26
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 4594
  • Feltöltés dátuma: 2012. július 21.

Receptkategóriák

A nyári kánikulában valami sütés nélküli édességre vágytunk, hogy ne kelljen bekapcsolni a sütőt. Így került elő ez a recept és nagyon finom lett.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong...

Szégyen, nem szégyen, időnként mindannyian betérünk egy-egy ázsiai büfébe, hogy gyors komfortkaja gyanánt vegyünk egy kis adag csirkét rizzsel. Persze mindenkinek más a kedvence: ki a szezámos csirke, ki az édes-savanyú rajongója, vannak tofu- és bambuszrügyfanok, és ott vannak az olyan mindig megbízhatóan egyforma fogások, mint a mogyorós csirke, azaz a gong bao. Na, most azt mutatjuk meg, hogyan készíthetitek el házilag, autentikus módon!

Rosanics Petra

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?