r
Nosalty Logó
torta sajttorta

Sajtkrémes sütőtökpite

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű ráérős
NS
Sajtkrémes sütőtökpite
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 6% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 408 kcal
  • 6% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 3267 kcal
  • 6% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 23% Zsír
Összesen 283 kcal
  • 6% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 39% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • β-karotin
  • E vitamin:
  • β-crypt

Fehérje

  • Összesen
    6.9 g

Zsír

  • Összesen
    26.6 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    129 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    322.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    55 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    77 mg
  • Nátrium
    164 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    35.9 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    44.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    251 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    20 micro
  • Kolin:
    80 mg
  • Retinol - A vitamin:
    137 micro
  • α-karotin
    176 micro
  • β-karotin
    913 micro
  • β-crypt
    731 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    124 micro
Összesen 408 kcal
  • 6% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 39% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • β-karotin
  • E vitamin:
  • β-crypt

Fehérje

  • Összesen
    55.1 g

Zsír

  • Összesen
    212.5 g
  • Telített zsírsav
    83 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    36 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    1031 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2577.7 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    70 mg
  • Kálcium
    440 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    129 mg
  • Foszfor
    617 mg
  • Nátrium
    1311 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    287.5 g
  • Cukor
    183 mg
  • Élelmi rost
    13 mg

VÍZ

  • Összesen
    359 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2010 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    36 mg
  • D vitamin:
    163 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    160 micro
  • Kolin:
    638 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1099 micro
  • α-karotin
    1409 micro
  • β-karotin
    7300 micro
  • β-crypt
    5852 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    989 micro
Összesen 3267 kcal
  • 6% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 23% Zsír
  • 39% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • β-karotin
  • E vitamin:
  • β-crypt

Fehérje

  • Összesen
    4.8 g

Zsír

  • Összesen
    18.3 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    89 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    222.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    38 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    53 mg
  • Nátrium
    113 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.8 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    31 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    174 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    55 mg
  • Retinol - A vitamin:
    95 micro
  • α-karotin
    122 micro
  • β-karotin
    630 micro
  • β-crypt
    505 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    85 micro
Összesen 283 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A sütőt 170 fokra alsó-felső sütési funkción előmelegítjük.
  2. A kekszet, vajat, cukrot fahéjat összedaráljuk. (Turmixgépben is össze lehet darálni kis lépésenként, le ne égjen a gép.:)) A kész kekszmorzsát egyenletesen oszlassuk el egy 23 cm átmérőjű tortaforma vagy piteforma aljában úgy, hogy a peremén is legyen a "tésztából".
  3. A sütőtököt meghámozzuk, felkockázzuk, hozzáadjuk a tojásokat, cukrot, fűszereket, tejfölt, a sajtkrémet, vanília kivonatot és a zablisztet, majd botmixerrel összeturmixoljuk.
  4. A kekszalapra ráöntjük a sütőtökös masszánkat. Majd az előmelegített sütőbe tesszük (alsó-felső funkción), kb. 1 órán át sütjük, akkor jó, amikor a széle már aranybarna.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 23
  • Sütés ideje: 60 perc
  • Receptkönyvben: 21
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 966
  • Feltöltés dátuma: 2016. október 12.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe

Imádom a sütőtök minden formáját! Nem volt kérdés, hogy az egyik kedvenc receptemmel nevezzek a versenybe!

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát
Életmód

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept