édes süti kevert sütemény

Oreos-csokis cookie bars

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű gyors

4adag

Előkészítés

10perc

Sütés

35perc

Összesen

45perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
67% Szénhidrát
23% Zsír

38g vaj

269 kcal
58g cukor

223 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
56g finomliszt

205 kcal
0g sütőpor

0 kcal
25g tej

14 kcal
50g csokoládé

273 kcal
44g oreo keksz

209 kcal

Összesen 1203 kcal

4% Fehérje
67% Szénhidrát
23% Zsír

150g vaj

1076 kcal
230g cukor

890 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
225g finomliszt

819 kcal
0g sütőpor

0 kcal
100g tej

56 kcal
200g csokoládé

1092 kcal
176g oreo keksz

838 kcal

Összesen 4810 kcal

4% Fehérje
67% Szénhidrát
23% Zsír

13.7g vaj

99 kcal
21.1g cukor

82 kcal
0.9g vaníliás cukor

4 kcal
20.6g finomliszt

75 kcal
0g sütőpor

0 kcal
9.2g tej

5 kcal
18.3g csokoládé

100 kcal
16.1g oreo keksz

77 kcal

Összesen 442 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

4% Fehérje
67% Szénhidrát
23% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
11.4 g

Zsír

Összesen
56.6 g
Telített zsírsav
30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
85 mg

Ásványi anyagok

Összesen
705 g
Cink
2 mg
Szelén
21 mg
Kálcium
85 mg
Vas
7 mg
Magnézium
107 mg
Foszfor
218 mg
Nátrium
263 mg
Réz
1 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
165.4 g
Cukor
101 mg
Élelmi rost
6 mg

VÍZ

Összesen
14 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
258 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
7 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
Kolin:
13 mg
Retinol - A vitamin:
252 micro
α-karotin
4 micro
β-karotin
72 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
26 micro

Összesen 1203 kcal

4% Fehérje
67% Szénhidrát
23% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
45.7 g

Zsír

Összesen
226.3 g
Telített zsírsav
121 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
60 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
Koleszterin
339 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2820.2 g
Cink
8 mg
Szelén
85 mg
Kálcium
340 mg
Vas
27 mg
Magnézium
429 mg
Foszfor
872 mg
Nátrium
1051 mg
Réz
3 mg
Mangán
4 mg

Szénhidrátok

Összesen
661.7 g
Cukor
403 mg
Élelmi rost
26 mg

VÍZ

Összesen
55.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1030 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
5 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
27 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
116 micro
Kolin:
52 mg
Retinol - A vitamin:
1007 micro
α-karotin
14 micro
β-karotin
289 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
103 micro

Összesen 4810 kcal

4% Fehérje
67% Szénhidrát
23% Zsír
6% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen
4.2 g

Zsír

Összesen
20.7 g
Telített zsírsav
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
31 mg

Ásványi anyagok

Összesen
258.5 g
Cink
1 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
31 mg
Vas
3 mg
Magnézium
39 mg
Foszfor
80 mg
Nátrium
96 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
60.6 g
Cukor
37 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
5.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
94 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
Kolin:
5 mg
Retinol - A vitamin:
92 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
26 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
9 micro

Összesen 442 kcal

Hozzávalók

15 dkg vaj
1 bögre cukor (nekem fele kristály, fele barna nádcukor)
1 csomag vaníliás cukor
1.5 bögre finomliszt
2 teáskanál sütőpor
1 dl tej
20 dkg csokoládé (nekem egy tábla oreos csoki és egy tábla tejcsoki)
16 db oreo keksz

Elkészítés

Olvasszuk meg a vajat, és egy robotgép segítségével keverjük a cukorral valamint a vaníliás cukorral, amíg el nem olvad.
Mérjük ki a lisztet és vegyítsük el a sütőporral, majd adjuk a cukros vajhoz, és a robotgéppel keverjük el.
Öntsük a keverékhez a tejet, majd óvatosan, hogy ki ne csapjon, ezt is keverjük bele. Adjuk hozzá az apróra vágott csokit és az összetördelt Oreo kekszet.
Terítsük a masszát egy szilikonos sütőpapírral bélelt tepsibe (nálam jénai), majd tegyük a 180°C-ra előmelegített sütőbe 35-40 percre (én kb. 20 perc után levettem a hőmérsékletet 160°C-ra).
Próbáljunk ellenállni a kísértésnek, és megvárni, amíg kihűl, hogy aztán szépen szeletelhessük. Nekem ez nem sikerült, ez az oka a nem túl szép képnek.:)

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Sütés ideje: 35 perc
Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 19
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 1166
Feltöltés dátuma: 2015. október 11.

Ajánló

Ha képes vagy megállni, hogy megedd az egészet aznap este, akkor másnap egy pohár hideg tejjel is isteni!:)

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes süti
- kategória:
  - kevert sütemény

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - amerikai
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- mikor:
  - tízórai ,
  - uzsonna
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - tojásmentes

NS 17520 recept

Vasárnap este 8 órakor kitaláltam, hogy én csokis-oreos cookie barst (bocsánat, de sehogy sem tudom lefordítani magyarra) akarok sütni, csak az volt a probléma, hogy nem volt otthon tojás. Mivel ilyenkor már nem nagyon lehet beszerezni sehol, ezért rögtönöznöm kellett egy megoldást. Így született meg ez a sütemény, ami igazából lehet, hogy nem is az, aminek eredetileg készült, de végül is csak az a lényeg, hogy finom.:)