Oreo torta Romance konyhájából
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Romance
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
Tészta 1
-
13g finomliszt49 kcal
-
10 kcal
-
0 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
9g tojás12 kcal
-
17g cukor65 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
12g joghurt7 kcal
-
59 kcal
-
13g instant kávé0 kcal
Tészta 2
-
9g tojás12 kcal
-
10g vaj72 kcal
-
10g finomliszt36 kcal
-
10g porcukor39 kcal
-
0g só0 kcal
-
1g citromhéj0 kcal
Krém
-
21g mascarpone84 kcal
-
8g porcukor32 kcal
-
33g görög joghurt34 kcal
-
63 kcal
-
1g zselatin3 kcal
-
6g oreo keksz26 kcal
Díszítéshez
-
7g oreo keksz35 kcal
-
3g étcsokoládé14 kcal
-
17g habtejszín49 kcal
Összesen
701
kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
Tészta 1
-
160g finomliszt582 kcal
-
114 kcal
-
10g szódabikarbóna0 kcal
-
5g sütőpor3 kcal
-
0g só0 kcal
-
110g tojás138 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
140g joghurt85 kcal
-
80g napraforgó olaj707 kcal
-
160g instant kávé0 kcal
Tészta 2
-
110g tojás138 kcal
-
120g vaj860 kcal
-
120g finomliszt437 kcal
-
120g porcukor464 kcal
-
0g só0 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
Krém
-
250g mascarpone1010 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
400g görög joghurt412 kcal
-
300g növényi habtejszín753 kcal
-
10g zselatin34 kcal
-
66g oreo keksz314 kcal
Díszítéshez
-
88g oreo keksz419 kcal
-
30g étcsokoládé164 kcal
-
200g habtejszín584 kcal
Összesen
8382
kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
Tészta 1
-
5.6g finomliszt21 kcal
-
1.8g cukrozatlan kakaópor4 kcal
-
0.4g szódabikarbóna0 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
-
0g só0 kcal
-
3.9g tojás5 kcal
-
7.1g cukor27 kcal
-
0g vanília0 kcal
-
4.9g joghurt3 kcal
-
2.8g napraforgó olaj25 kcal
-
5.6g instant kávé0 kcal
Tészta 2
-
3.9g tojás5 kcal
-
4.2g vaj30 kcal
-
4.2g finomliszt15 kcal
-
4.2g porcukor16 kcal
-
0g só0 kcal
-
0.2g citromhéj0 kcal
Krém
-
8.8g mascarpone36 kcal
-
3.5g porcukor14 kcal
-
14.1g görög joghurt15 kcal
-
10.6g növényi habtejszín27 kcal
-
0.4g zselatin1 kcal
-
2.3g oreo keksz11 kcal
Díszítéshez
-
3.1g oreo keksz15 kcal
-
1.1g étcsokoládé6 kcal
-
7.1g habtejszín21 kcal
Összesen
297
kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 11.1 g
Zsír
-
Összesen 43.1 g
-
Telített zsírsav 17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 102 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 692.7 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 14 mg
-
Kálcium 82 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 41 mg
-
Foszfor 171 mg
-
Nátrium 381 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 70.8 g
-
Cukor 43 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 38.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 144 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 17 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 21 micro
-
Kolin: 57 mg
-
Retinol - A vitamin: 142 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 27 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 88 micro
Összesen
701
kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 133 g
Zsír
-
Összesen 517.7 g
-
Telített zsírsav 209 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 102 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 41 g
-
Koleszterin 1227 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 8312.9 g
-
Cink 12 mg
-
Szelén 170 mg
-
Kálcium 985 mg
-
Vas 25 mg
-
Magnézium 488 mg
-
Foszfor 2054 mg
-
Nátrium 4572 mg
-
Réz 3 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 849.1 g
-
Cukor 516 mg
-
Élelmi rost 34 mg
VÍZ
-
Összesen 459.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1727 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 40 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 208 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 248 micro
-
Kolin: 682 mg
-
Retinol - A vitamin: 1701 micro
-
α-karotin 2 micro
-
β-karotin 325 micro
-
β-crypt 20 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1054 micro
Összesen
8382
kcal
- 7% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 23% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 4.7 g
Zsír
-
Összesen 18.3 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 43 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 293.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 35 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 17 mg
-
Foszfor 72 mg
-
Nátrium 161 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 30 g
-
Cukor 18 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 16.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 61 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 7 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 24 mg
-
Retinol - A vitamin: 60 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 11 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 37 micro
Összesen
297
kcal
Hozzávalók
Tészta 1
-
16 dkg finomliszt
-
5 dkg cukrozatlan kakaópor
-
10 g szódabikarbóna
-
5 g sütőpor
-
1 csipet só
-
2 db tojás
-
20 dkg cukor
-
vanília ízlés szerint
-
140 g joghurt
-
80 ml napraforgó olaj
Tészta 2
Krém
-
25 dkg mascarpone
-
10 dkg porcukor
-
4 dl görög joghurt
-
3 dl növényi habtejszín
-
10 g zselatin
-
6 db oreo keksz
Díszítéshez
-
8 db oreo keksz
-
3 dkg étcsokoládé
-
2 dl habtejszín
Elkészítés
Tészta 1
- A száraz alapanyagokat egy tálba kimérjük.
- A tojásokat a cukorral habosra keverjük, hozzáadjuk a vaníliát, joghurtot, olajat és a kávét. Ehhez a keverékhez hozzászitáljuk a száraz alapanyagokat.
- Beleöntjük egy sütőpapírral bélelt tortaformába. 180 fokon sütjük kb. 40 percig. Tűpróba!
- Ha kihűlt, kettévágjuk.
Tészta 2
- A vajat a porcukorral kikeverjük. A tojásokat egyesével hozzákeverjük.
- A lisztet hozzászitáljuk.
- Sütőpapíros tortaformában sütjük, 180 fokon kb. 30 percig.
Krém
- A mascarponét kikeverjük a joghurttal és a porcukorral.
- A tejszínt felverjük, és a mascarponéhoz keverjük.
- A zselatint egy kis vízben feloldjuk, mikróban megmelegítjük, és hozzákeverjük a krémhez.
Díszítéshez
- Az egyik kakaós lapra halmozzuk a mascarponés krém egyharmadát, rámorzsolunk 3 db kekszet. Erre jön a vajas piskóta, majd mascarpone+keksz, megint kakaós lap, és a maradék krémmel átkenjük.
- Egy kis hűtőben való pihentetés után a felvert tejszínnel, olvasztott étcsokoládéval és keksszel kedvünk szerint díszítjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
- Sütés ideje: 80 perc
- Elkészítettem: 15 alkalommal
- Receptkönyvben: 118
- Tegnapi nézettség: 5
- 7 napos nézettség: 21
- Össznézettség: 36151
- Feltöltés dátuma: 2016. február 14.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Romance
5 recept
Az én oreo tortám! :-)
