Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nizzai saláta ahogy eztettem készíti

Nizzai saláta ahogy eztettem készíti
Nizzai saláta ahogy eztettem készíti
25 perc / előkészület: 15 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (17)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nem állítom, hogy ez az ultimate nizzai saláta, mindenesetre majdnem.:)

Ha eredetire vágytok: paradicsom, zöldbab, articsóka, tonhal (konzerv), leöntve vinaigrett-tel. Esetleg főtt tojás, olajbogyó, saláta. Semmi főtt krumpli, semmi majonéz. mondom: ha eredetire vágytok. De nyilván ebből is megvan mindenkinek a saját kedvence. Az enyém ez.

2 embernek bagettel nagyon kiadós ebéd, 4-nek inkább könnyű vacsora.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Adarabokra tépkedett salátaleveleket összekeverjük a paradicsom-, paprika- és uborkakockákkal, a felkarikázott újhagymával, a félbevágott olajbogyókkal.
  2. Az egészet megöntözzük az olaj-borecet keverékével, átforgatjuk. (A borecet ad az összíznek egy kis csavart, semmiképp ne hagyjuk el belőle.)
  3. Az összekevert saláta tetejére halmozzuk a(z összedarabolt) tonhalat, szardellafilét, végül a tojásnegyedeket.
  4. Sót, borsot mindenki saját ízlése szerint szórhat rá, de magára a salátára nem tettem.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 145
össznézettség: 29 861
elküldve: 10
receptkönyvben: 553
elkészítve: 21/24
Facebookon megjelent: -

szakács

eztettem

Mióta szakács: 2012.09.01.
39 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
alkalom: buli receptek, vasárnapi ebéd
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
szezon: nyár
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

szardellasaláta zöldségekkel, olasz vegyes saláta, tonhalas saláta főtt tojással

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Yakuza
Yakuza Mon, 2017-04-24 15:23

Szia eztettem :-) Amióta megláttam saláta recepted, azóta tuti 20 - szor már elkészitettem! Ma is ez lesz vacsira :-), Köszönöm szépen, hogy megosztottad! Imádjuk nagyon!

312
jégsaláta 1 közepes fej
paradicsom 4 db
újhagyma 5 közepes db
kápia paprika 1 db
kígyóuborka 0.5 db
főtt tojás 4 db
tonhalkonzerv 80 g
szardella 4 db
fekete olajbogyó 10 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
olívaolaj 0.5 dl
fehérborecet 2 ek