italok kávés italok

Mogyorós csokis Latte Macchiato

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes

könnyű nagyon gyors

1adag

Előkészítés

5perc

Főzés

3perc

Sütés

10perc

Összesen

18perc

Sütés hőfoka

200 °C

Egy adagban
1 adagban
100g-ban

3% Fehérje
9% Szénhidrát
7% Zsír

7g étcsokoládé

38 kcal
7g törökmogyoró

44 kcal
100g feketekávé

9 kcal
100g tej

56 kcal

Összesen 147 kcal

3% Fehérje
9% Szénhidrát
7% Zsír

7g étcsokoládé

38 kcal
7g törökmogyoró

44 kcal
100g feketekávé

9 kcal
100g tej

56 kcal

Összesen 147 kcal

3% Fehérje
9% Szénhidrát
7% Zsír

3.3g étcsokoládé

18 kcal
3.3g törökmogyoró

21 kcal
46.7g feketekávé

4 kcal
46.7g tej

26 kcal

Összesen 69 kcal

Egy adagban
1 adagban
100g-ban

3% Fehérje
9% Szénhidrát
7% Zsír
80% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Magnézium
Nátrium
Foszfor
Mangán

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
4.4 g

Zsír

Összesen
8.7 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
1 mg

Ásványi anyagok

Összesen
343.6 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
130 mg
Vas
1 mg
Magnézium
101 mg
Foszfor
43 mg
Nátrium
66 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
11.1 g
Cukor
8 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
98.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
3 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
2 micro

Összesen 147 kcal

3% Fehérje
9% Szénhidrát
7% Zsír
80% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Magnézium
Nátrium
Foszfor
Mangán

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
4.4 g

Zsír

Összesen
8.7 g
Telített zsírsav
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
1 mg

Ásványi anyagok

Összesen
343.6 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
130 mg
Vas
1 mg
Magnézium
101 mg
Foszfor
43 mg
Nátrium
66 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrátok

Összesen
11.1 g
Cukor
8 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
98.3 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
3 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
2 micro

Összesen 147 kcal

3% Fehérje
9% Szénhidrát
7% Zsír
80% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Magnézium
Nátrium
Foszfor
Mangán

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
2.1 g

Zsír

Összesen
4 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
160.6 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
61 mg
Vas
0 mg
Magnézium
47 mg
Foszfor
20 mg
Nátrium
31 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
5.2 g
Cukor
4 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
45.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
3 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
2 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1 micro

Összesen 69 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

Törjük fel a mogyorókat, és szedjük ki a belsejüket.
Előmelegített 200 fokon süssük meg a a mogyoró-belsőket.
Majd tegyük aprítógépbe, és daráljuk le őket.
Olvasszuk meg a 4 kocka csokit 3 evőkanál tejben.
Tegyük a pohárba a mogyorót, majd az olvadt csokit, majd a maradék tejet habosítsuk fel, és öntsük rájuk.
Készítsük el a kávét, és azt óvatosan egy kanálra csurgatva öntsük rá a tejre.

Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés ideje: 10 perc
Receptkönyvben: 36
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 0
Össznézettség: 2792
Feltöltés dátuma: 2015. november 19.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - italok
- kategória:
  - kávés italok

Receptjellemzők

- fogás:
  - ital
- konyha:
  - olasz
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes ,
  - tojásmentes

NS 17520 recept

Néha jó feldobni a hétköznapokat egy különlegesebb kávéval. Házi Nutellából maradt néhány mogyoró, így jött az ötlet, hogy legyen mogyorós kávé. Igazából Nutellás kávénak is hívhatnánk, mert ennek is mogyoró és csoki az alapja.