r
Nosalty Logó
édes süti fantáziasütik

Mézes havas háztető

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
közepes gyors
Ildike20
Mézes havas háztető
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 18% Zsír

Tészta

Krém

Összeállítás

Máz

Összesen 1372 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 18% Zsír

Tészta

Krém

Összeállítás

Máz

Összesen 8239 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 18% Zsír

Tészta

Krém

Összeállítás

Máz

Összesen 316 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    18.3 g

Zsír

  • Összesen
    56.8 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    21 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    60 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    608.6 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    44 mg
  • Kálcium
    179 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    66 mg
  • Foszfor
    216 mg
  • Nátrium
    98 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    200.9 g
  • Cukor
    105 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    39.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    435 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    47 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    37 micro
  • Kolin:
    69 mg
  • Retinol - A vitamin:
    410 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    305 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    101 micro
Összesen 1372 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    110 g

Zsír

  • Összesen
    340.7 g
  • Telített zsírsav
    117 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    125 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    78 g
  • Koleszterin
    360 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3651.8 g
  • Cink
    10 mg
  • Szelén
    262 mg
  • Kálcium
    1073 mg
  • Vas
    17 mg
  • Magnézium
    397 mg
  • Foszfor
    1296 mg
  • Nátrium
    586 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    8 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1205.1 g
  • Cukor
    630 mg
  • Élelmi rost
    45 mg

VÍZ

  • Összesen
    235.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2612 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    29 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    282 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    225 micro
  • Kolin:
    412 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2459 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1830 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    606 micro
Összesen 8239 kcal
  • 6% Fehérje
  • 64% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.2 g

Zsír

  • Összesen
    13.1 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    14 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    140.9 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    50 mg
  • Nátrium
    23 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    46.5 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    9.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    101 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    16 mg
  • Retinol - A vitamin:
    95 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    71 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    23 micro
Összesen 316 kcal

Hozzávalók

Tészta

Krém

Összeállítás

Máz

Elkészítés

Tészta

  1. Margarint a liszttel, porcukorral és a pezsgővel összekeverjük. Hozzáadjuk a 2 tojást, tejet és a mézet.
  2. Tésztát kettéválasztjuk egyikhez kakaót adunk, és ebből 12 db rudat formálunk, majd kisütjük.
  3. A fehér tésztát téglalap alakúvá nyújtjuk, majd kisütjük, míg meleg, 3 részre vágjuk. 1 szélesebb és 2 vékonyabb részre vágjuk.

Krém

  1. 2 tasak vaníliás pudingot sűrűre főzzük 7 dl tejjel.
  2. 25 dkg porcukrot, 25 dkg margarinnal kikeverünk.
  3. Ha kihűlt a puding, hozzáadjuk a porcukros margarint.

Összeállítás

  1. Szélesebb tésztára elkezdjük halmozni a krémet, majd ráteszünk 3 rudat, ismét krém, majd 2 rúd, majd ismét krém, közben az oldalát is hozzátapasztjuk.
  2. (Én fogpiszkálóval szúrtam át a szélét, hogy egybe maradjon.)

Máz

  1. Kakaót, a cukorral és a vízzel összefőzzük, sütire kenjük.
  2. Kókuszreszelékkel megszórjuk.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 20
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 1204
  • Feltöltés dátuma: 2016. január 24.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Ildike20 14 recept

Karácsonyra tökéletes sütemény. :) 2 db háztető lesz ebből a receptből!

Hasonló receptek

Összes fantáziasütik

Hozzávalók

Tészta

Krém

Összeállítás

Máz

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept