Villámreggeli recept

hozzászólások (9)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 324 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 1 adag *

összesen: 324 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 95 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

lkbandi
lkbandi h, 2011-08-01 18:01

Kedves Toma!
A kérdésem az lenne, hogy a puffasztott amaránt egyenlő a pattogatott amaránt maggal?
Üdv Andi

zederta
ze(n)derta / zederta k, 2008-06-03 19:57

az ízét a gyümölcslé határozza meg, amúgy nincs különösebb íze. az állagát tekintve olyan, mint egy kása. tudom, hogy tényreg bizarrnak tűnhet, de hatásos.

agnes.sztrelkone
Voracsek Ági / agnes.sztrelkone h, 2011-05-30 15:55

A hatásost úgy érted, hogy jót tesz az emésztésnek? Mert akkor biztos, hogy kipróbálom... Gyümilé helyett mehet natúr, élőflórás joghurt is?
Köszi a választ!
Ági

zederta
ze(n)derta / zederta h, 2011-05-30 22:18

kedves Ági! ebben a reggeliben jó sok rost, vitamin és fűtőanyag van, ami a nap kezdéséhez szükséges.
a lenmag, illetve a zabkorpa csak úgy "legyalulják" a bélbolyhokat ;-)
üdv,
toma

324