Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Brokkolival töltött csirkemell recept

hozzászólások (2)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A töltött csirkemellhez

A besamelmártáshoz

összesen: 1617 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 3 adag *

A töltött csirkemellhez

A besamelmártáshoz

összesen: 4849 kcal

energiatartalom / 100 g *

A töltött csirkemellhez

A besamelmártáshoz

összesen: 272 kcal

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1617
csirkemell filé 50 dkg
0 ízlés szerint
brokkoli 25 dkg
finomliszt 10 dkg
tojás 2 db
zsemlemorzsa 15 dkg
napraforgó olaj 3 dl
vaj 5 dkg
finomliszt 3 evőkanál
tej 2.5 dl
0 ízlés szerint
fehér bors 0 ízlés szerint
tejföl 1 ek
sajt 5 dkg