Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fahéjas-kakaós chia puding aranykivivel

Fahéjas-kakaós chia puding aranykivivel
Fahéjas-kakaós chia puding aranykivivel
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (7)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az utóbbi időben rákaptam a chia magra, nagyon finom, engem a tápiókára emlékeztet. Bármivel ízesíthető, arról nem beszélve, hogy fogyózóknak ideális. :-))

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Cukormentes, csak természetes alapanyagokból, alacsony kalóriatartalmú és finom desszert, egészséges nassolni való. Ajánlom kipróbálásra!

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

chia magos puding, cukormentes puding chia maggal és kivivel
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A szójatejbe szórjuk a chia magot, mézet, fahéjat és kakaót.
  2. Majd jól összekeverjük, és berakjuk a hűtőbe.
  3. Egy óra múlva kivesszük, a chia mag zselészerű anyagot ereszt, így puding állagot kapunk. A tetejét arany kivivel díszítjük, de lehet bármilyen idénygyümölcs.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 11
össznézettség: 11 801
elküldve: 1
receptkönyvben: 94
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: 1

szakács

Nihonka

Mióta szakács: 2014.04.26.
340 recept

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nihonka
Nihonka / Nihonka Wed, 2016-03-02 14:08

Kedves Hasibecker!

Bármilyen gyümölccsel kipróbálhatod :-)) Jó étvágyat hozzá!

139
chiamag 4 tk
szójatej 2 dl
méz 1 ek
cukrozatlan kakaópor 1 csapott ek
fahéj 1 kávéskanál
kivi 1 közepes db