r
Nosalty Logó

Diós szelet Kattikától

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Kattika
Diós szelet Kattikától
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 8% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A rétegzéshez

A tetejére

Összesen 765 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A rétegzéshez

A tetejére

Összesen 7639 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A rétegzéshez

A tetejére

Összesen 411 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.2 g

Zsír

  • Összesen
    50.2 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    231 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    777.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    28 mg
  • Kálcium
    160 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    71 mg
  • Foszfor
    346 mg
  • Nátrium
    165 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    68.3 g
  • Cukor
    39 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    50.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    237 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    35 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    62 micro
  • Kolin:
    152 mg
  • Retinol - A vitamin:
    232 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    61 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    186 micro
Összesen 765 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    142.1 g

Zsír

  • Összesen
    502.4 g
  • Telített zsírsav
    186 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    129 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    161 g
  • Koleszterin
    2305 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7774.2 g
  • Cink
    17 mg
  • Szelén
    279 mg
  • Kálcium
    1603 mg
  • Vas
    26 mg
  • Magnézium
    714 mg
  • Foszfor
    3463 mg
  • Nátrium
    1653 mg
  • Réz
    6 mg
  • Mangán
    13 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    682.7 g
  • Cukor
    389 mg
  • Élelmi rost
    35 mg

VÍZ

  • Összesen
    500.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2374 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    26 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    349 micro
  • K vitamin:
    38 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    615 micro
  • Kolin:
    1518 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2320 micro
  • α-karotin
    68 micro
  • β-karotin
    605 micro
  • β-crypt
    54 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1862 micro
Összesen 7639 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 27% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.7 g

Zsír

  • Összesen
    27.1 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    124 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    419.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    86 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    38 mg
  • Foszfor
    187 mg
  • Nátrium
    89 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36.8 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    27 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    128 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    19 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    33 micro
  • Kolin:
    82 mg
  • Retinol - A vitamin:
    125 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    100 micro
Összesen 411 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

A rétegzéshez

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, kétfelé vágjuk.
  2. Az egyiket kinyújtjuk, és egy sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük, megkenjük vékonyan lekvárral.
  3. Elkészítjük a tölteléket:6 tojássárgáját a cukorral habosra kavarjuk, hozzáadjuk a darált diót és 8 tojás kemény habját.
  4. Rákenjük a lekváros tésztára, majd a másik lapot is kinyújtjuk, és ezzel befedjük.
  5. Megsütjük, majd tetejét csokimázzal vonjuk be.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Receptkönyvben: 41
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 4505
  • Feltöltés dátuma: 2012. október 30.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Kattika 126 recept

Ez is nagymamám süteménye, nagyon finomra sikerült!

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

A rétegzéshez

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek