r
Nosalty Logó
torta túrótorta csokis túrótorta

Csokoládés túrótorta meggyel

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
közepes ráérős
Angie-30
Csokoládés túrótorta meggyel
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
160 °C
  • 8% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 761 kcal
  • 8% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 3813 kcal
  • 8% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 162 kcal
  • 8% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    28.6 g

Zsír

  • Összesen
    34.4 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    237 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1310.8 g
  • Cink
    262 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    181 mg
  • Vas
    204 mg
  • Magnézium
    83 mg
  • Foszfor
    432 mg
  • Nátrium
    113 mg
  • Réz
    11 mg
  • Mangán
    9 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    87.1 g
  • Cukor
    58 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    236 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    275 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    19 mg
  • D vitamin:
    51 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    25 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    120 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    50 micro
  • Kolin:
    157 mg
  • Retinol - A vitamin:
    214 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    729 micro
  • β-crypt
    8 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    330 micro
Összesen 761 kcal
  • 8% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    142.8 g

Zsír

  • Összesen
    172 g
  • Telített zsírsav
    97 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    43 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    1186 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6554 g
  • Cink
    1309 mg
  • Szelén
    83 mg
  • Kálcium
    904 mg
  • Vas
    1018 mg
  • Magnézium
    417 mg
  • Foszfor
    2162 mg
  • Nátrium
    565 mg
  • Réz
    53 mg
  • Mangán
    43 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    435.5 g
  • Cukor
    292 mg
  • Élelmi rost
    28 mg

VÍZ

  • Összesen
    1180.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1376 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    94 mg
  • D vitamin:
    256 micro
  • K vitamin:
    26 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    126 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    602 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    248 micro
  • Kolin:
    787 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1072 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    3644 micro
  • β-crypt
    41 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1648 micro
Összesen 3813 kcal
  • 8% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.1 g

Zsír

  • Összesen
    7.3 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    51 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    279.2 g
  • Cink
    56 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    39 mg
  • Vas
    43 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    92 mg
  • Nátrium
    24 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    18.6 g
  • Cukor
    12 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    50.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    59 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    5 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    26 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    34 mg
  • Retinol - A vitamin:
    46 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    155 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    70 micro
Összesen 162 kcal

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. A csokoládét megolvasztjuk, a citrom héját lereszejük, a tojásfehérjéket és a tejszínt is habosra keverjük.
  2. A tojássárgákat habosra keverjük a cukorral, hozzáadjuk apránként a túrót a csokit, a grízt, a citrom levét, a kakaót, majd a tejszínhabot és a fehérjehabot.
  3. Olajjal kikent, liszttel meghintett tepsibe öntjük, és 180 fokra melegített sütőbe tesszük, majd 160 fokra csökkentjük, és 60 percet sütjük.
  4. Amikor kihűlt a tészta, elosztjuk rajta a meggyet, elkészítjük a tortazselét a meggylével és a cukorral, és a meggyre öntjük, hidegre tesszük.
  5. A tejszínt habosra keverjük, és kiskanálal kis kupacokat rakunk a tortára.
  • Sütés hőfoka: 160 °C
  • Sütés ideje: 60 perc
  • Receptkönyvben: 12
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 2726
  • Feltöltés dátuma: 2012. július 05.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Angie-30 355 recept

Anyukám névnapjára készült, ott 28 cm kerek tortaformát ír, mi tepsiben sütöttük.

Hasonló receptek

Összes csokis túrótorta

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Címlapról ajánljuk

Édes és sós gofrireceptek
Otthon

Édes és sós gofrireceptek

Egy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.

Nosalty

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát
Életmód

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept