r
Nosalty Logó
szendvics szendvicskülönlegességek

Csirkehúsos toast torta

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű gyors
Alaleh
Csirkehúsos toast torta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
hidegkonyha
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 627 kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 5011 kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
Összesen 269 kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    17.1 g

Zsír

  • Összesen
    52.4 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    11 g
  • Koleszterin
    61 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    925.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    138 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    62 mg
  • Foszfor
    229 mg
  • Nátrium
    469 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    26.8 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    94.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    87 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    25 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    64 micro
  • Kolin:
    51 mg
  • Retinol - A vitamin:
    81 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    78 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    138 micro
Összesen 627 kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    136.8 g

Zsír

  • Összesen
    419 g
  • Telített zsírsav
    85 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    55 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    90 g
  • Koleszterin
    485 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7401.8 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    165 mg
  • Kálcium
    1108 mg
  • Vas
    20 mg
  • Magnézium
    498 mg
  • Foszfor
    1833 mg
  • Nátrium
    3752 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    9 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    214.1 g
  • Cukor
    53 mg
  • Élelmi rost
    25 mg

VÍZ

  • Összesen
    757.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    700 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    28 mg
  • D vitamin:
    37 micro
  • K vitamin:
    203 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    44 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    515 micro
  • Kolin:
    412 mg
  • Retinol - A vitamin:
    645 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    624 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1108 micro
Összesen 5011 kcal
  • 9% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.4 g

Zsír

  • Összesen
    22.5 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    26 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    398.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    60 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    99 mg
  • Nátrium
    202 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    11.5 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    38 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    35 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    34 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    60 micro
Összesen 269 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A majonézt, tejfölt és a tejszínt összekeverjük, elfelezzük. Az így kapott krém egyik feléhez hozzáadjuk a felkockázott, főtt csirkemellet, a zöldhagymát (kicsit a zöld részből félreteszünk a díszítéshez) és a durvára összetört diót. Sóval, borssal ízesítjük. Félretesszük.
  2. A pirított toast kenyerek széleit levagdaljuk, 4 darabot egymás mellé helyezünk, ezt megkenjük a majonézes-csirkés krémmel, majd ismét 4 darab kenyeret helyezünk rá. Kicsit lenyomhatjuk, hogy jobban összetapadjon a krém és a kenyér, ezt ismételjük meg. Az utolsó kenyérrétegre már nem a csirkés krémet kenjük, hanem az üres krémmel megkenjük az oldalait is, mintha tortát készítenénk.
  3. A félretett zöldhagymával, koktélparadicsommal, dióval díszíthetjük, de ez ízlésre változtatható.
  4. Felvágás előtt 2 óra hosszát hűtőbe rakjuk.
  • Elkészítettem: 4 alkalommal
  • Receptkönyvben: 23
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 2618
  • Feltöltés dátuma: 2014. február 10.

Ajánló

Azoknak ajánlom, akik szeretik az erőteljes hagymás ízeket.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Alaleh 5 recept

Karácsonyi menüm részeként nagy sikert aratott.

Hasonló receptek

Összes szendvicskülönlegességek

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept