Citromos-mézes csirkemell recept

1 adag
236
kcal
Citromos-mézes csirkemell
Citromos-mézes csirkemell
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy másik recept alapján hozzávalók és sütő híján lett az a könnyű, pár perc alatt elkészíthető ebéd. Mindenkinek nagyon ízlett, belekerült a konyhai repertoárba. Epe-diétásoknak alkalmas.

hozzávalók / 4 adag

receptjellemzők

konyha: magyar
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
konyhatechnológia: grill
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
diéta: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
adag: 4 főre
fogás: főétel
fogyókúra: paleolit fogyókúra
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

mézes csirke, citromos csirke, fűszeres csirkemell
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A megtisztított csirkemellet egyenlő, vékony szeletekre vágjuk.
  2. Egy tálban elkeverjük a sót, borsot, oreganot, 3 ek citromlevet (vagy 1 citrom levét), és 3 ek mézet.
  3. Beleforgatjuk a csirkemellszeleteket, minden szelet minden oldalát érje a "pác".
  4. Kevés olívaolajat öntünk egy serpenyőbe, és lassú tűzön szép barnára sütjük a csirkemell-szeleteket.
  • költség: 700 Ft
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
nézettség: 17 441
elküldve: 12
receptkönyben: 537
elkészítve: 30/38
Facebookon megjelent: -

szakács

Az ördög szakácsnője

Mióta szakács: 2012.04.01.
34 recept

Hozzászólások (3)

seiran
seiranv, 2014-09-14 13:58

Most készítettem el, nagyon finom és könnyű vasárnapi ebéd lett . Köszi a receptet :)

ownwithjbj
ownwithjbjv, 2014-05-18 13:44

Nagyon különleges ízű, rozsdabarna szaftos hús a végeredmény. Köszönöm a receptet! Gyorsan készen lett, ez sem utolsó szempont!

Legfrissebb cikkek

7 kedvenc csokis receptem
7 kedvenc csokis receptem
Mindenkinek van valami gyengéje, nekem a csokoládé az. Összeállítottam most egy csokoládés receptgyűjteményt az ünnepi hangulat fokozására. Próbáljátok ki őket!
Isteni madártej felnőtteknek
Isteni madártej felnőtteknek
Itt a legszuperebb karácsonyi stresszmentesítő ital. Kortyolgasd a fa díszítése közben vagy a főzés alatt, és garantáltan megjön az ünnepi hangulatod.
SOS gesztenyesüti pillanatok alatt!
SOS gesztenyesüti pillanatok alatt!
Még van néhány óránk az ünnepek előtti készülődésre, de azt nem sütéssel akarjuk tölteni? Használjunk belőle 7 percet, és a többit hagyjuk a hűtőre!
236