r
Nosalty Logó
édes süti gyümölcskenyér

Almás-fahéjas gyümölcskenyér

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
Salamon Csilla
Almás-fahéjas gyümölcskenyér
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 3% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 1016 kcal
  • 3% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 4063 kcal
  • 3% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 258 kcal
  • 3% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    11.3 g

Zsír

  • Összesen
    54.8 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    26 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    135 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    796 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    29 mg
  • Kálcium
    201 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    48 mg
  • Foszfor
    329 mg
  • Nátrium
    185 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    126.6 g
  • Cukor
    70 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    175.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    594 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    30 micro
  • K vitamin:
    91 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    37 micro
  • Kolin:
    130 mg
  • Retinol - A vitamin:
    538 micro
  • α-karotin
    29 micro
  • β-karotin
    615 micro
  • β-crypt
    65 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    305 micro
Összesen 1016 kcal
  • 3% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    45.2 g

Zsír

  • Összesen
    219.2 g
  • Telített zsírsav
    43 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    103 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    65 g
  • Koleszterin
    540 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3183.9 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    115 mg
  • Kálcium
    804 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    194 mg
  • Foszfor
    1314 mg
  • Nátrium
    740 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    506.3 g
  • Cukor
    279 mg
  • Élelmi rost
    33 mg

VÍZ

  • Összesen
    701.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2374 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    26 mg
  • C vitamin:
    27 mg
  • D vitamin:
    119 micro
  • K vitamin:
    364 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    148 micro
  • Kolin:
    520 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2152 micro
  • α-karotin
    114 micro
  • β-karotin
    2459 micro
  • β-crypt
    258 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1219 micro
Összesen 4063 kcal
  • 3% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    2.9 g

Zsír

  • Összesen
    14 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    34 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    202.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    51 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    84 mg
  • Nátrium
    47 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32.2 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    44.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    151 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    23 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    33 mg
  • Retinol - A vitamin:
    137 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    157 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    78 micro
Összesen 258 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojásokat habosra keverjük a cukorral, hozzáadjuk a margarint.
  2. A lisztet elkeverjük a fűszerekkel, sütőporral és az apró darabokra vágott aszalt gyümölcsökkel.
  3. Az almát lereszeljük.
  4. A vajas-tojásos keverékhez adjuk a száraz hozzávalókat és végül a reszelt almát.
  5. Vajjal kikent sütőformában előmelegített sütőben készre sütjük.
  6. Miután kihűlt, kiborítjuk a formából és szeleteljük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 68
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 4246
  • Feltöltés dátuma: 2018. május 22.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Almás-fahéjas gyümölcskenyér
Salamon Csilla 1202 recept

Bármilyen aszalt gyümölccsel elkészíthető. Aki szereti a mazsolát, azt is tehet bele.

Hasonló receptek

Összes gyümölcskenyér

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept