Eperleves 10 perc alatt recept

Eperleves 10 perc alatt recept
 
  • előkészület: 10 perc
könnyű

hozzávalók 4 főre 

  • 1/2 kg eper
  • kb 1/2 liter ásványvíz
  • pár levél menta
  • 1/2 zöldcitrom
  • kevés stevia, vagy más édesítő (ízlés szerint, el is maradhat)
  • jégkocka

 

story 

Amíg tart az eperszezon nálam minden nap van eperleves.
Már gyermekkoromban is imádtam a gyümölcsleveseket, nagymamám cseresznye vagy meggylevest csinált, alig vártam, hogy végre kihűljön. Nem tudom másnak milyen tapasztalatai vannak, de én úgy vettem észre, hogy a menzákon minden levest langyosan tálaltak, rosszabb esetben szinte megfagyott a zsír a tetején, kivéve a gyümölcslevest, ami mindig tűzforró volt. :-)  Ezt a levest 10 perc alatt össze lehet dobni, és már ehető is a jégnek köszönhetően.  Málnából , kajszibarackból vagy őszibarackból is meg lehet csinálni ugyanígy.  Akinek kedve van, keverhet hozzá tejszínt, vagy joghurtot is.

elkészítés 

  1. Az epret összeturmixoltam a mentával és a steviával.
  2. Egy tálba beleszórtam a jégkockát, rászűrtem az epret és annyi  ásványvizzel öntöttem fel, hogy leves sűrűségű legyen.

recept adatok

  • Beküldve:
    2008.06.03
  • Nézettség:
    14 485
  • Receptkönyvben:
    181
  • Elkészítve:
    50
  • Elküldve:
    6
  • Megosztva:
    4
betöltés...
 

hozzászólások (11)

Der Chef

ne szórakozz már, ez mitől leves. ez eper összeturmixolva, vízzel feltöltve.

cukroskata

igaz, de semmivel nem rosszabb, mintha megfőzöd, és teljesen feleslegesen lisztet vagy más sürítőt teszel bele, hanem sokkal jobb.

Bunny

Nekem tetszik. Magyar szokás minden kaját órákig (napokig) készíteni, ráadásul nem is lesz jobb, mint egy ötletes gyorsan elkészíthető kajáé. Én a gyorsan finomat híve vagyok, max. 1 órát szánok a sütésre/főzésre előkészítéssel együtt. Úgyis 10 perc alatt elfogy. :)

Kövér Béla

A receptekben mi az a " 1 tk cukor " pl. Miért nem lehet kiírni vlágosan hogy mi az????

petra

kedves Béla,

A receptekben gyakran használatosak a következő rövidítések:

kk = kávéskanál
tk = teáskanál
ek = evőkanál

Üdvözlettel, No Salty csapata

MiniMe9

Én is inkább a könnyű, gyors és egészséges ételek híve vagyok, én is sokszor csinálom ezt a levest, néha ha van akkor teszek bele egy kis natúr joghurtot és egy kis frissen facsart narancs levet, fahéjat. De így is nagyon finom. :)

nosalty

Szia, a receptedet kiraktuk a NoSalty facebook oldalára képpel és linkkel.

gregoreva

az epret nagyon szeretjük, addig esszük, amíg van!!!ez a recept jó, de én fele arányban tejszínnel, fele arányban tejjel fogom készíteni és nem pedig vízzel.bocsi!

cukroskata

Köszi mindenkinek. Gregoreva, tejszínnel és tejjel is nagyon finom, vagy ahogy MiniMe9 írta, joghurttal. És persze eper helyett lehet málna is. :-)))

cukroskata

Köszi mindenkinek. Gregoreva, tejszínnel és tejjel is nagyon finom, vagy ahogy MiniMe9 írta, joghurttal. És persze eper helyett lehet málna is. :-)))

thimany

Szia! Én meggyel, fahéjjal, tisztított vízzel és xilittel csináltam. Fagyasztott meggyem volt, így azt kis engedés után összeturmixoltam, ez lett az alap. Ebbe pedig lehet szedret, ribizlit és aki szereti pici tejszínt is tenni. Szerintem is, a gyümölcsöt megfőzni vétek :)

 

szólj hozzá!

Az e-mail címed nem jelenik meg az oldalon.
Az URL-ed meg fog jelenni. pl.: http://www.nosalty.hu/
Ellenőrző kód
Írd be a képen látható karaktereket!
(A kis- és nagybetű nem számít)
free-dimension.hu