Rizsliszt

Rizsliszt

Leírás

A rizsliszt nagyon finomra őrölt liszt, melyet hosszúszemű rizsből állítanak elő. A thaiföldi konyhában sűrítésre és tészták készítéséhez használják fel. Gluténmentes, ezért a gluténre érzékenyek is fogyaszthatják.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Száraz helyen, eredeti;vagy jól zárható csomagolásban.

100g Rizsliszt

fehérjetartalom

5.95 g

zsírtartalom

1.207 g

szénhidráttartalom

80.13 g

víztartalom

11.89 g

gramm rizsliszt?

Top ásványi anyagok

Foszfor

98 mg

Magnézium

35 mg

Kalcium

10 mg

Mangán

1.2 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.436 g

Kolin

5.8 mg

Niacin - B3 vitamin

2.59 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.819 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

5.95 g

Zsír

telített zsírsav

0.386 g

egyszeresen telített zsírsav

0.442 g

többszörösen telített zsírsav

0.379 g

ásványi anyagok

Kalcium

10 mg

Vas

0.35 mg

Magnézium

35 mg

Foszfor

98 mg

Cink

0.8 mg

Réz

0.13 mg

Mangán

1.2 mg

Szelén

15.1 µg

szénhidrát

rost

2.4 g

cukor

0.12 g

víz

11.89 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.138 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.021 mg

Niacin - B3 vitamin

2.59 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.819 mg

Folát

4 µg

Kolin

5.8 mg

E vitamin

0.11 mg

B6 vitamin

0.436 g

Címlapról ajánljuk

Édes és sós gofrireceptek

Egy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.

Nosalty

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?