Megfázásűző koktélalapanyagok a spájzból

A jó meleg szobából, forró csokoládét kortyolgatva szuper a havas tájat kémlelni. De az ágyat nyomva már egyáltalán nem ilyen szívderítő a tél. Így légy úrrá a megfázásodon!

Szuper alapanyagok, amelyekkel meg is előzheted a megfázást, de leginkább abban segíthetnek, hogyha már megtörtént a baj. A gyorsabb és biztosabb felépülés elősegítői. A belőlük készített meleg italok és hűs koktélok által könnyebben kiizzadhatod magadból a bacikat. Hiszen miért kéne mindenképpen gyógyszerhez folyamodni, ha itt vannak ezek a csodaszerek!

Ezekből készíts koktélt!

Gyömbér

A gyömbér egy valódi vírus elleni szer, segít megelőzni a megfázást és hatékonyan lép fel a bacilusok ellen. Nemcsak az izzadásban és az immunrendszer tisztításában partner, hanem erősíti is azt, valamint leviszi a lázat és természetes fájdalomcsillapító. A legjobb barát a bajban, ha megfáztál. Készíts belőle Dark 'N' Stormy vagy Pineapple Moscow Mule koktélt.

Kurkuma

Ezt a világ másik részén kulcsfontosságú és nálunk is egyre gyakrabban alkalmazott fűszert a legerőteljesebb gyógynövények közé sorolják. Előkelő helyét a benne megtalálható egyik vegyületnek: a kurkuminnak köszönheti, mely a csodálatos sárga színéért is felel. Úgy tartják, hogy bármelyik, gyógyszertárban megtalálható gyógyszernél hatékonyabb. Keverd hát a kurkumát friss citrussal és tequilával, hogy egy egészségmegőrző Margaritát kapj!

Fokhagyma

A fokhagyma egy erőteljes antioxidáns, mikroba- és vírusölő valamint antibiotikus hatással. Ha a megfázás már elérkezett, akkor a nyálkahártyánkon át felszívódva hozza el számunkra az enyhülés érzetét. Oké, de most megkérdezhetnéd, hogyan tehetnénk ezt az „illatos szert a poharunkba”? Jól összezúzva, fűszerek kíséretében paradicsomlevet ízesthetünk vele. A felnőttek egy kevéske vodkával Blody Mary-t keverhetnek ebből. Ehhez jöhet még pár csepp citrom és egy-két szál halványítózeller.

Méz

A megfázás egyik legismertebb ellenszere, mindenki alkalmazza teába, narancslébe, magában. Hatékony antibakteriális és influenza elleni szer. A karcos, irritált torok megmentője. Készíts egy forró teát és ebből egy Hot Toddy-t, ami mindent tud, ráncba szed rendesen.

Frissen facsart narancslé

A friss narancslé tele van C-vitaminnal, ezt mindenki tudja és ezért, ha teheti naponta fogyasztja is. Betegség megelőzésképpen készíts egy nagy adag pezsgős Mimosát. Napközben a legjobb!

Fahéj

A kínai orvostudomány egyik klasszikus szere, melyet hurutos köhögés és a kellemetlen fejfájás ellen használnak. Ugyanakkor a fahéj által termelt belső hő segít az izzadásban, hogy a betegség minél hamarabb távozhasson. Koktélok terén igen sokrétű a felhasználása, kevés bourbonnal és gyömbérrel keverve duplán jó megfázás elleni koktélt keverhetünk belőle.

Kókusztej

Itt a kókuszban megbúvó vízszerű lére és nem a konzervként kapható sűrű szósz vagy leves-alapanyagra gondolunk. A megfázás során egy csomó vizet kell pótolnunk, amit kiizzadtunk vagy az esetleges láz miatt könnyedén elpárolgott belőlünk. A kókuszvíz rendkivűli hidratáló hatása nem marad el akkor sem, ha koktélba kerverjük. Tele van antioxidánssal, C-vitaminnal, kalciummal és cinkkel, tehát fantasztikus a megelőzésben is. Keverj hozzá jó minőségű rumot és egy kevés citromot csepegtess hozzá, hogy jobban érezd magad!

via: vinepair.com

...ezek is érdekelhetnek!

Szólj hozzá!

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!