-
1.Toszkán pite spenóttal és sült paradicsommal
-
2.Csirkés curry nyári zöldségekkel és basmati rizzsel
-
3.BBQ oldalas SPAR konyhájából
-
4.Zöldborsós marhahús vagy sertés
-
5.Saslik variációk
-
6.Őszibarackos jeges tea
-
7.Cukkini hajó
-
8.Málnás görögdinnyesorbet mentával
-
9.Tonkababos-csokoládés pite málnával
-
10.Thai majdnem uborkasaláta
-
11.Dinnyepizza
-
12.Gyömbéres soba tofuval
-
13.Barackos gazpacho
-
14.Málnás limonádé
-
15.Joghurtos málnatorta
-
16.Görög gyümölcsleves
-
17.Vaníliás-ribizlis muffin tejfölös koronával
-
18.Szójás tésztasaláta csirkemellcsíkokkal
-
19.30 perces gyümölcsös táskák
-
20.Csirkesaláta üvegben
-
21.Tintahal és kagyló grillezve teriyaki szósszal
-
22.Citromos-joghurtos torta málnahabbal
-
23.Zing Street Burger
-
24.Lecsós pirított rizs
-
25."Az igazi" svéd húsgolyók
-
26.Mákos-csokis-ribizlis kocka
-
27.Kókusztejes garnélaleves rizstésztával
-
28.Japán uborkasaláta
-
29.Szójaszószos csirkeszárnyak
-
30.Vegán málnahab
-
31.Kínai sült saláta köret
31 étel, amit júliusban el kell készítened
Szerencsére júliusban bővelkedünk a szezonális alapanyagokban, így van mit a tejbe aprítanunk. A kánikulás időszakra való tekintettel hűsítő finomságokkal is készültünk.
